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28 septembre 2012 5 28 /09 /septembre /2012 10:17

 

 

Avant de visiter le nouveau zoo de rabat, j'ai cherché sur le net mais j'ai pas trouvé bcp d'informations, c'est pourquoi, j'ai pris ces photos pour les partager avec vous, je les ai mis sous forme de vidéo pour voir mieux, bonne visite

 

les marocains disent que la rentrée est chère, mais croyez moi, ça vaut la peine, les enfants passent une belle journée,

 

vous ne devez pas apportées de gros secs, vous trouvez des cafés dedans, des restaurants, un parc de jeu pour les enfants, et une ferme pédagogique queje vais mettre les photos par la suite, ça va servire les mamans hhhhh

 

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4 mai 2012 5 04 /05 /mai /2012 13:49

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Mon bébé aura 9mois dans quelques jours, je ne trouve pas de temps pour éditer les recettes mais je ferai le rattrapage un jour

 

Là, ce sont des recettes de repas pour bébé que je donnais à mon enfant entre 6 et 7mois, il faut commencer par petite quantité, ne jamais forcer le bébé à manger, dés qu’il dit non, il faut s’arrêter, sinon il va vomir par la suite ou des maux d’estomac ou état d’obésité, je dis toujours que être gros avec trop de kg ne veut pas dire que le bébé est en bonne santé, chacun à sa forme

 

Il faut toujours goûter le repas du bébé, si maman n’aime pas automatiquement le bébé ne va pas aimer, c’est normal, c’est un être humain

 

Faites cuire les repas dans un truc en inox, évitez l’aluminium

 

Revenant à nos recettes

 

Purée 1

 

Photo-1-copie-1.jpg

 

1 pomme de terre

1 petite carotte

3 feuilles d’épinards

1 portion de fromage type vache qui rit

1 càc d’huile d’olive

 

Faites épluchez les légumes, coupez les, faites les cuire à vapeur 25min, mixez avec le fromage et l’huile d’olive

 

Faites passer dans un tamis

 

Servez

 

  Purée 2

Photo 2

 

 

2 pommes de terre

1 portion de fromage type vache qui rit

1 càc d’huile d’olive

1 pincée de sel

 

Faites épluchez les légumes, coupez les, faites les cuire à vapeur 25min, mixez avec le fromage et l’huile d’olive, si vous trouvez que c’est trop consistant, vous pouvez ajoutez un peu d’eau minérale

 

Faites passer dans un tamis

 

Servez

 

Purée 3

Photo 4.

 

 

60g de riz complet normal

½ sachet sucre vanillé

 

Faites cuire le riz dans l’eau jusqu’à ce qu’il cuit très bien et commence à s’ecraser

 

Mixez le avec le sucre vanillé

 

Faites passer dans un tamis

 

Servez

 

Purée 4

 

Photo 5.

 

 

1 pomme de terre

1 petite carotte

1 portion de fromage type vache qui rit

1 càc d’huile d’olive

 

Faites épluchez les légumes, coupez les, faites les cuire à vapeur 25min, mixez avec le fromage et l’huile d’olive

 

Faites passer dans un tamis

 

Servez

 

Purée 5

 

Photo 6

 

 

1 pomme de terre

1 fenouil

1 portion de fromage type vache qui rit

1 càc d’huile d’olive

 

Faites épluchez les légumes, coupez les, faites les cuire à vapeur 25min, mixez avec le fromage et l’huile d’olive

 

Faites passer dans un tamis

 

Servez

 

Purée 6


Photo 7

 

 

1 pomme de terre

1 poignée d’haricot vert

1 morceau de viande de veau soit 40g

1 càc d’huile d’olive

 

Faites cuire la viande et les haricots à vapeur 30min, ajoutez la pomme de terre préalablement épluchée et coupez les, cuisez encore à vapeur 25min, mixez l’ensemble avec et l’huile d’olive

 

Faites passer dans un tamis

 

Servez

 

Purée 7

 

Photo 8

 

 

1 pomme de terre

1 carotte

1 sole (filet ou entier)

1 pincée de sel

 

Faites épluchez les légumes, coupez les, faites les cuire à vapeur 15min, ajoutez le poisson, cuisez encore 15min

 

Si vous avez utilisé du filet, mixez l’ensemble avec 1pincée de sel, sinon, désossez le poisson et mixez avec les légumes et une pincée de sel

 

Faites passer dans un tamis

 

Servez

 

Purée 8


Photo 9

 

 

1 pomme de terre

1 courgette ronde

1 portion de fromage type vache qui rit

1 pincée de sel

 

Faites épluchez les légumes, coupez les, faites les cuire à vapeur 25min, mixez avec le fromage

 

Faites passer dans un tamis

 

Servez

 

  Purée 9


Photo 10

 

 

1 pomme de terre

1 œuf fermier

1 portion de fromage type vache qui rit

1 morceau d’oignon

 

Faites cuire la pomme de terre et l’oignon à vapeur 25min, mettez l’œuf dans le bas du couscoussier pour ne pas perdre du temps, mixez avec la moitié du jaune d’œuf et le fromage

 

Mangez le reste d’œuf hhhh

 

Faites passer dans un tamis

 

Servez

 

* NB : si votre enfant vomis ça veut dire que son corps n’accepte pas encore l’œuf, évitez jusqu’à 10 mois incha allah

 

 

 

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Published by amounamazyouna - dans Recettes bébé et enfants
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15 février 2012 3 15 /02 /février /2012 09:54

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Quand je commence à nourrir mon bébé avec les compotes, on voit si le bébé accepte et si il vomit trop ou un peu , ensuite on commence de lui donner une purée, moi je préfère ne pas mettre ni viande ni poisson pour ne pas tomber dans un problème de digestion et pour faire préparer le petit estomac

 

Les ingrédients :

 

1 pomme de terre

1 petite carotte

1 petite poignée de petits pois

 

Épluchez les légumes, coupez en petits morceaux, mettez l'ensemble cuire à vapeur en une cocotte 15 à 20min, mixez et passez dans un tamis pour éviter la peau des petits pois

 

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Servez au bébé mais il faut pas lui donner avec la force, doucement et avec amour, quand bébé dit non on doit stopper, il faut laisser le bébé à l'aise et lui nourrir selon son appétit

 

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14 février 2012 2 14 /02 /février /2012 09:52

Photo2105

 

Mmmmmmmmm un délice pour les petits comme pour les grands hhhhhh, oui, il faut toujours goûter

 

la poire est parmi les fruits qu'on peut donner à un bébé à partir des premiers jours de nourriture

 

les ingrédients :

 

1 belle poire

1 belle pomme ou 2 petites

 

Coupez les fruits en deux, dénoyautez les sans les épluchez, faites cuire à vapeur 20min

 

Laissez tiédir avant de prendre la chair et la mixer

 

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Photo2104

 

Donnez manger au bébé mais seulement une petite quantité sinon, il va vomir, cette quantité peut lui suffir 3 fois

 

Photo2106

 

Il ne faut pas négliger l'allaitement par sein, ecoutez Dr Nabil Iyachi sur mon blog arabe

 

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13 février 2012 1 13 /02 /février /2012 09:38

 

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Ce n'est pas mon fils, c'est une image du net

 

Photo2088.jpg

 

Mon fils vient d'avoir 6mois...........oui ça passe vite mais pas chez moi hhhhhhh

 

pour rayane, (le premier fils), j'ai commencé à lui nourir à partir de 4mois, mais ce n'est pas bien pour les bébés, il faut eviter et commencer à 6mois pour ne pas tomber dans certaines allergies

 

Le premier plat qui a touché le ventre de rayane et aussi de barae, c'était une compote de pomme, c'est bien la pomme pour l'estomac

 

Pour préparer la compote, il faut la cuire soit à vapeur en cocotte soit comme je l'ai fait ici, j'ai pris deux pommes bien sucrées, je les ai enveloppé de papier sulfurisé ensuite de papier aluminium et je les ai cuit au four préchauffé à 180° pendant 25min

 

Ensuite, j'ai pris la chaire des pommes avec une cuillère et je les ai mixer et donné à mon bébé avec la petite cuillère en bois

 

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