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Emincée de dinde à la chinoise

Volailles

15.05.2010 …

Par amounamazyouna

Accompagné d'une simple salade de riz, ce plat est très apprécié par tout, simple, contient des légumes et ne demande que 20min de préparation. C'est le plat que je prépare lorsque je me trouve en panne lol

Faites revenir 1 gros oignon émincé dans un 3 càs d'huile, ajoutez 1/4 de chou vert coupé en julienne (avec un couteau),

remuez et ajoutez 350g émincées de dinde (ou de poulet), salez et poivrez, ajoutez 3 poivrons (1 rouge + 1 vert+ 1 jaune) coupés en lanières, remuez,

couvrez et laissez cuire tout en remuant, ajoutez 1 boite de champignons, 1 càs de sauce soja, remuez sans arrêt

Dorez sans graisse 1 càs de graine de sésame et saupoudrez en votre plat

bessaha wa raha

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M

mamimijane

01/10/2012 13:48

<br /> cet émincé de dinde ,hummmm! miammmmmmmmm bizzzzzz<br />

L

Llysa

01/10/2012 11:20

<br /> miamiam merci pour le partage! bisous<br />

F

fériel

18/05/2010 14:59

<br /> <br /> Humm superbe recette et magnifique blog macha Allah !<br /> <br /> <br /> <br />

B

bouchra

17/05/2010 22:09

<br /> <br /> iwa finahouma laawidate héhéhé bisous<br /> <br /> <br /> <br />

B

bigmumy - Ma cabane aux Délices

15/05/2010 22:27

<br /> <br /> Un plat très délicieux et complet<br /> <br /> <br /> bonne nuit ()<br /> <br /> <br /> <br />