La cuisine étape par étape, des recettes économiques trés simples, et faciles pour débutantes et amatrices de photos lol
J'ai voulu que le premier poste que j'édite après cette épreuve soit toujours relier avec l'histoire de ma fille , là je vous donne une recette pour augmenter la production du lait maternelle
Lors du séjour de ma petite dans la clinique, je ne l'allaitait pas parce qu'elle était sous respiration artificielle, alors je devais vider mes seins mais jour après jour, le lait diminue et j'avais peur qu'il disparaît alors que ma fille ne prenait que mes seins, elle n'acceptait rien d'autre
J'ai pris ces ingrédients et je les ai moulu, je prenais 1 càc le matin et 1 càc le soir, c'est amer mais vouloir c'est pouvoir, j'ai donné à une maman qui avait les circonstances mais elle n'a pas pu le manger, je dis toujours vouloir c'est pouvoir.
Les ingrédients
1 càs de graines de cresson
2 càs de fenugrec
2 càs anis
2 càs carvi
1 càc nigelle
2 fleurs de badiane
3 càs bombée de poudre de lin
Après avoir chauffé les ingrédients dans une poêle à fond épais, les moudre et les passer dans un tamis de soie
Vraiment vous allez voir que c'est trés important et n'oubliez pas de manger les sardines cuites à vapeur non salée ou les anchois avec leurs os, les olives noirs et aussi la coca cola si vous n'avez pas de problème avec les boissons gazeuses
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