Boisson de betterave lactée

La betterave est trés bien pour les gens qui ont un problème de digestion et la contispation, elle aide à lutter contre la paresse intestinale et renferme des quantités appréciables de vitamine B9, en plus de sa richesse en fibre

Pour la boisson, j'ai bcp adoré la couleur, un rose indien que j'aime bcp, je prend les images avec mon portable et c'était pour le soir, alors j'ai pas pu prendre la vrai couleur de cette boisson, le goût, trés trés bon, une autre façon de manger la betterave

Les ingrédients :

• 3 betteraves moyennes
• 500ml lait
• 1 yaourt vanille
• 1 yaourt à boire (raîbi)
• Jus d'une orange
• sucre selon gout

Préparation :

Faites cuire les betteraves dans de l'eau, epluchez et coupez en petits morceaux

Mettez les morceaux de betterave avec le reste d'ingrédients et mixez, mettez au frais

 

Comments

[cuisinebouchra]

merci hbiba hada zwine bisous

[Humble]

Raibi Jamila? Dakhlet 3leek bellah mneen ghadeen jeeboo...A essayer avec Raibi dial Elizabeth ou Jackeline. ...

[amounamazyouna]

humble, il y a une grande part de visiteurs qui sont marocains au maroc qui peuvent l'avoir, mais tu peux mettre raibi de jackeline meilleur que celui d'elizabeth héhéhéh ou une simple boisson
liquide

[Houria]

Salam hleiki j'aime beaucoup la joli couleur rose fushia c'est très beau.


http://1001-delices-de-houria.over-blog.com

[hafida]

saalm amouna vraiment cette boisson a l´air tres bonne en plus le betrave ces bon aussi comme moi je fait de l´anemie je doit le manger beaucoup merci pour la recette et beaucoup plus de
nouveauté bonne continuation ma chere au faite ma chere une petite faveure si ces possible de remettre ta photo car depuis que tu la enlever il ya quelque chose qui manque please de la remettre
si ces possible merci hafida de montreal et amouna salam a ta soeur manel pour vos beaux sites pleinents de découverte bon chance. 

[amounamazyouna]

merci hafida, trés gentille de votre part, tu sais, sur la catégorie remèdes façon gd mère, il y a une superbe recette pour l'anémie