تطبيق عصير نعيمة أم عصام

 
المقادير

 
العبار بكاس الشكلاط

أربع ملاعق كبيرة كوك جوز الهند
كاس ماء
كاس عصير برتقال
ياغورت بنسمة جوز الهند
ثلاث حبات موز
أربع حبات جزر مسلوق
كاس ماء سلق الجزر

les ingrédients :

mesure avec le verre de chocolat

4 càs noix de coco

1 verre d'eau

1 verre jus d'orange

1 yaourt noix de coco

3 bananes

4 carottes cuit dans l'eau

1 verre d'eau de cuisson des carottes

ضعي الكوك مع الماء في كسرونة فوق النار و اتركيه يغلى ثم اتركيه يبرد و صفيه

Mettez la noix de coco et l'eau dans une casserole et laissez les bouillir, Laissez froidir et passez dans un tamis

ضعي السائل المحصل عليه الذي هو حليب جوز الهند في الخلاط الكهربائي و اضيفي باقي المواد و اطحني الكل

Dans le bol du blender, mettez le liquide soit le lait de noix de coco , ajoutez le reste des ingrédients et mixez

بالصحة و الراحة

Au Maroc, c'est la saison des melons de différents types, pour la Charentais Brodé, appelé au maroc : Catalane, j'ai préféré le consommer sous forme de jus, j'ai pas aimé l'odeur mais le goût hummmmmmmmhummmmmmmm

Le Charentais Brodé : ce type de melon présente une écorce recouverte de dessins liégeux évoquant une broderie. Sa chair orangée est sucrée, ferme.

Pour 2 personnes :

• la Chair d'1 catalane coupée en cubes

• 3 càs poudre de lait

• 1 jus de citron

• sucre selon goût (facultatif)

Mettez les ingrédients dans le bols du mixeur et faites mixer

Mettez au frais et consommez

Fiche Diététique :

LE MELON c'est LE MÉNAGE DE L'INTÉRIEUR

Peu calorique, bien pourvu en eau, en potassium et en fibres douces, il stimule les fonctions d'élimination. C'est un dépuratif. Ne le dégustez jamais trop froid, sinon gare aux maux de ventre

Essayez la recette sans hésiter et tenez moi au courant

Ingrédients pour 05 litres :

• 400g lait en poudre
• 500g sucre semoule
• 2 yaourts vanille
• 2 sachets sucre vanille
• 1 sachet levure chimique
• 2 litres eau froide
• 2 litres eau bouillante

Mettez les ingrédients dans le blender et mixer avec l'eau froide.

Mettez la préparation dans un bidon de 5 litres et ajoutez l'eau bouillante. Fermez le bidon et secouez 30min comme sur l'image (merci papa, c'est lui qui m'a appris cette façon, allah ira7mo fi had n7ar o iwassa3 3lih dayikat al 9obour)

Mettez le bidon dans un grand linge, une serviette de préférence.

Mettez dans sot et remplissez d'eau bouillante.

Laissez toute la nuit.

le matin, secouez le bidon 5min et voilà votre dan up est prêt

Ce dan up peut rester jusqu'à 10jours mais si vous voulez ajoutez des arômes par exemple celui de citron que 2 jours etc.

 

Bessaha wa raha

La présente boisson nous donne 5 lt , il faut avoir 1kg d'orange et 1kg de pêche

المقادير 

واحد كيلوغرام برتقال

واحد كيلوغرام خوخ أو شهدية دراق

واحد كيلوغرام سكر سنيدة

واحد لتر ماء

خمس لترات ماء

ملعقة صغيرة حامض السيتريك السنيدة الحامضة إختيارية

¨

Otez la peau de toutes les oranges sauf 1 seule et coupez-les toutes

قشري حبات البرتقال ماعدا واحدة و قطعي الجميع

Coupez les pêches après avoir enlever le noyau

قطعي الخوخ الدراق بعد إزالة النواة و لا تقشريه



Mettez l'ensemble dans une grande cocotte avec 1 litre d'eau, fermez la cocotte et comptez 1h de cuisson sur feu moyen

ضعي البرتقال و الخوخ في ألة الضغط الكوكوت أضيفي واحد لتر ماء إقفلي و احسبي ساعة على نار معتدلة

Mixez le mélange dans le blender, ajoutez le sucre, presque 1kg de sucre pour moi et 1 càs d'acide ou lime, ajoutez au contenu 4 litres d'eau fraîche

إطحني الخليط في الخلاط الكهربائي

أضيفي السكر و حجر الليم و 4 لترات من الماء

Bessaha wa raha

C'est la boisson chocolatée qu'à préparer choumicha, je meurs envie du chocolat et bien-sur toute la petite famille.

J'ai vu l'émission et j'avais l'ensemble des ingrédients,alors, il ne restait que mélanger, facile, c'est la même boisson chocolatée MOUFID JIBY

Dans le blender, mixer 100g de cacao, 100g de sucre semoule, 100g lait en poudre, 50cl lait, 1 yaourt nature et 50cl d'eau minérale, mixez et mettez au frais

Choumicha a ajouté 3 càc de cacahuète en poudre mais c'est mieux de l'éviter



Bessaha wa raha